Család- és párterápia

Mikor lehet rá szükség?

• családi életciklus változásokkor (pl.: kisgyermek születése, felnőtt gyermekek otthonról való elköltözése),
• családi krízisek esetén (pl.: haláleset),
• megnövekedett, hosszabban tartó konfliktusos helyzetekben,
• bizalomvesztést, megcsalást követően,
• elköteleződés előtt álló párok számára felmerülő bizonytalanságok esetén,
• mozaikcsaládok, egyszülős családok kihívásaiban,
• gyermeknevelés kapcsán felmerülő kérdéskörökben,
• elhidegülés, eltávolodás során,
• családi szerepek tisztázása kapcsán,
• származási családtól való határképzés okán,
• generációs különbségek átívelésére,
• kommunikációs nehézségekre, 
• gyerekeknél jelentkező különféle problémák (magatartási, viselkedéses, kamaszkori krízisek, organikus okokra nem visszavezethető tünetek) esetén,
• stb.

Bejelentkezés menete:

• Kapcsolatfelvétel e-mailben vagy telefonon - röviden összefoglalva, hogy miért keresnek meg
• Időpontegyeztetés
• Első személyes találkozás - megismerkedés, segítségkérés okának feltárása (90 perc)
• Elköteleződés a folyamat mellett
• Család- és párterápiás ellátás folyamata (90 perc/alkalom)

Az ellátások minden esetben kettős vezetéssel, szupervízós támogatással történnek. Koterapeutatársaim között pszichológus, mentálhigiénés szakember is található. Az ülések 90 percesek, általában kéthetente egyszeri találkozással. Család- és párterápiás folyamatokra személyesen és témától függően online is van lehetőség.

Szakemberek:

Gyombolai-Hódsági Júlia

Gyombolai-Hódsági Júlia vagyok, mentálhigiénés szakember, gyógypedagógus, képzésben lévő pár-és családterapeuta, mediátor.

A segítői folyamat számomra kísérés és bátorítás, ami attól működhet, hogy létrejön egy kapcsolati tér, ahol kimondhatóak, megoszthatóak és reflektálhatóak azok a kérdések, melyek önmagunkkal, élethelyzetünkkel, a kapcsolati működéseinkkel kapcsolatban merültek fel. Mindig is mindennél jobban érdekelt az ember belső világa, annak működése, és az, hogy mivel érkezünk, milyenné válunk, hogyan hatnak ránk a kapcsolataink és mi hogyan vezethetjük úgy az életünket, hogy abban az valósulhasson meg, amire vágyunk. Abban hiszek, hogy amikor segítőt keresünk magunk mellé, akkor abból jó kiindulni, hogy a segítőben milyen ember-és világkép él. Bennem az a kép él, hogy mindenkiben ott élnek a válaszok a saját kérdéseire, hogy mindenki egyedi és megismételhetetlen, hogy mindenki felelős azért, ahogy másokkal bánik. Minden esetben tiszteletet érzek, azok felé, akik hozzám fordulnak és abban hiszek, hogy a segítői kapcsolat egyenrangú, hogy bátor dolog segítséget kérni és igyekszem abban a folyamatban segíteni a hozzám fordulókat, hogy a saját belső erőforrásaikhoz hozzáférjenek, illetve bővíthessék azt az eszköztárat, amihez nyúlhatnak egyéni, párkapcsolati vagy családi válságok, változások, elakasztó élethelyzetek idején.

Képzettségeim:

• ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógai Kar- gyógypedagógus, logopédus,
• Semmelweis Egyetem- Mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakirányú továbbképzés,
• Magyar Pszichodráma Egyesület- Pszichodráma asszisztens,
• Napfogyatkozás Egyesület - sérült gyermeket nevelő sülők veszteségei - csoportvezetői képzés,
• Magyar Családterápiás Egyesület - Képzésben lévő család- és párterapeuta,
• Család, Gyermek, Ifjúság Egyesület- mediátor.

Szakmai tapasztalat:

• Pár-és családterápia, mentálhigiénés segítői beszélgetés- Vác, Motiváció Központ, illetve Zuglói Pszichológiai Központ,
• Szülőcsoport, felnőtt önismereti csoport vezetése, Vác, Motiváció Központ,
• Gyógypedagógus, pszichodráma, pár-és családterápia, Első Lépések Kora Gyermekkori Alapítvány, Dunakeszi,
• Gyógypedagógus,logopédus- Zölderdő Logopédiai és Természetvédelmi Óvoda, Budapest.

 Szabó Dorottya

Szabó Dorottya, Dorka vagyok, a Corvinahely szakmai vezetője. 

A család- és párterápiás munkám középpontjában a kapcsolatok állnak. Hiszek abban, hogy az egyéni nehézségek, elakadások és tünetek mindig egy tágabb rendszerbe ágyazódnak, és valódi változás akkor születhet, ha ezt a rendszert együtt kezdjük el érteni. 

Gyógypedagógusként szerzett tapasztalataim megerősítettek abban, hogy a gyermek támogatása nem választható el a családi működéstől. Család- és párterápiás képzettségem ezt a rendszerszemléletet mélyítette tovább, míg jelenlegi, klinikai- és egészségpszichológiai mesterképzéses tanulmányaim lehetőséget adnak arra, hogy a lelki folyamatokat tudományosan megalapozott, átfogó keretben értelmezzem. 

Munkám során kiemelten fontos számomra a biztonságos, elfogadó tér megteremtése. Olyan légkört igyekszem kialakítani, ahol a felek meghallgatva és megértve érezhetik magukat, és ahol a nehéz érzések, konfliktusok vagy veszteségek is kimondhatóvá válnak. A közös munkában a tiszta, egyenes kommunikációt, a világos kereteket és az átlátható, transzparens működést tartom alapvetőnek. Fontos számomra, hogy a folyamat céljai, irányai és keretei közösen értelmezhetők és követhetők legyenek. 

Gyakran dolgozom pre- és perinatális veszteséget megélt párokkal, akik számára a gyász, a kimondhatatlanság és a kapcsolati feszültségek különösen érzékeny teret jelentenek. Fontosnak tartom, hogy ezekben az élethelyzetekben a veszteség méltó módon kapjon helyet, és a pár közösen találhasson új egyensúlyt. 

Szintén gyakran kísérek neurodiverz és egynemű párokat. A sokféleséget értékként szemlélem, és minden hozzám forduló személyt és párt nyitottsággal, elfogadással fogadok. Célom, hogy a terápiás térben megélhető legyen a biztonság, a láthatóság és az önazonosság. 

Munkám során elsősorban pszichésen egészséges, életvezetési vagy kapcsolati elakadásokkal küzdő felnőttekkel és párokkal dolgozom, ugyanakkor klinikai- és egészségpszichológiai tanulmányaim lehetővé teszik számomra, hogy a megjelenő lelki nehézségeket szélesebb szakmai kontextusban értelmezzem, és szükség esetén a megfelelő ellátási irányba orientáljam a hozzám fordulókat. 

A folyamat során közösen tárjuk fel a kapcsolati mintázatokat, az ismétlődő dinamikákat és azokat a mögöttes érzelmi szükségleteket, amelyek gyakran a konfliktusok hátterében húzódnak. Hiszek abban, hogy a közös térben új jelentések és új perspektívák születhetnek. A terápiás munka számomra kölcsönös tanulási folyamat is: minden találkozás gazdagítja a szakmai látásmódomat, és tovább mélyíti az emberi működés iránti megértésemet. Szakmai munkámat folyamatos szupervízió és önismereti munka mellett végzem, mert fontos számomra a tudatos, reflektív jelenlét és a folyamatos szakmai fejlődés.

Végzettségeim:

• ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógia Kar - autizmus spektrum pedagógiája szakirányos gyógypedagógus és szomatopedagógus
• Pázmány Péter Katolikus Egyetem Pszichológia Kar - Pszichológia BA
• Napfogyatkozás Egyesület - sérült gyermeket nevelő szülők veszteségei - csoportvezetői képzés 
• Napfogyatkozás Egyesület - gyászcsoport vezetői képzés 
• Napfogyatkozás Egyesület - támasznyújtás pre- és perinatális gyász esetén képzés
• Napfogyatkozás Egyesület - a gyász lélektana képzés
• Napfogyatkozás Egyesület – gyásztanácsadó képzés

Folyamatban lévő képzéseim:

• Magyar Családterápiás Egyesület - Képzésben lévő család- és párterapeuta
• Károli Gáspár Református Egyetem - Pszichologóia MA

Szakmai tapasztalatok:

• több éves koragyermekkori intervenció területén szerzett gyakorlat
• iskolás gyermekek szociális-kommunikációs egyéni- és csoportos fejlesztése
• kamaszcsoportok vezetése
• szülő- és erőforrás csoportok vezetése kollégákkal együttműködve
• család- és párterápiás ülések kettős vezetése
• szoros együttműködés más szakemberekkel, intézményekkel, teljes családokkal
• tudásformálás, érzékenyítés szülőknek, pedagógusoknak, iskolai osztályoknak
• szülőtréningek tartása

Korábbi szakmai helyszínek:

• Első Lépések Kora Gyermekkori Intervenciós Alapítvány (Dunakeszi),
• Csermely Fejlesztőkuckó (Dunakeszi),
• MotiVÁCió  Központ (Vác)